انواع نوشیدنی با عسل
آمار بازدید : 118
آخرین بروز رسانی : 2021/09/07-11:09

انواع نوشیدنی با عسل

همه می دانند عسل طبیعی با فواید زیادی برای سلامتی همراه است. مواد مغذی که در عسل وجود دارد دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی باشند، در حالی که حتی ادعاهایی وجود دارد که عسل می تواند اشتها را کاهش دهد. تکیه بر نوشیدنی های سالم همراه با عسل یکی از بهترین راه ها برای لذت بردن از عسل، بدون افزایش بیش از حد قند در بدن.


شربت عسل و عرق بیدمشک

مواد لازم:

  • عسل 1 قاشق غذاخوری
  • عرق بیدمشک 4 قاشق غذاخوری
  • گلاب 1 قاشق غذاخوری
  • آب سرد 1 لیوان

طرز تهیه: عسل طبیعی را در لیوان آب کاملاً حل کنید و عرق بیدمشک و گلاب را به آن اضافه و میل کنید. این شربت جهت بهبود افسردگی بسیار مناسب است.  

 

شربت عسل و عرق نعنا

مواد لازم:

  • عسل 1 قاشق غذاخوری
  • عرق نعنا 5 قاشق غذاخوری
  • گلاب 1 قاشق غذاخوری
  • آب سرد 1 لیوان

طرز تهیه: عسل را در لیوان آب کاملاً حل کنید و عرق نعنا و گلاب را به آن اضافه کنید. شربت عسل و عرق نعنا جهت بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع نفخ روده و معده بسیارمفید است.

 

شربت عسل و عرق بهارنارنج

مواد لازم:

  • عسل 1 قاشق غذاخوری
  • عرق بهارنارنج 3 قاشق غذاخوری
  • گلاب 1 قاشق غذاخوری
  • آب سرد 1 لیوان

طرز تهیه: عسل را در لیوان آب کاملاً حل کنید، سپس عرق بهار نارنج و گلاب را به آن اضافه و میل کنید. توصیه می شود یک لیوان از این شربت را قبل از خواب به آرامی میل کنید باعث می شود خوابی راحت داشته باشید.


 

شربت عسل و عرق کاکوتی و کاسنی

مواد لازم:

  • عسل 1 قاشق غذاخوری
  • عرق کاکوتی 3 قاشق غذاخوری
  • عرق کاسنی 2 قاشق غذاخوری
  • گلاب 1 قاشق غذاخوری
  • آب سرد 1 لیوان

طرز تهیه: عسل را در لیوان آب کاملاً حل کنید و عسل، عرق کاکوتی، کاسنی و گلاب را به آن اضافه و میل کنید. این شربت برای تقویت قلب، کبد، کلیه و بینایی مفید است.

 انواع نوشیدنی با عسل

شربت عسل و تخم شربتی

مواد لازم:

  • عسل 1 قاشق غذاخوری
  • آب زعفران 1 قاشق غذاخوری
  • گلاب 1 قاشق غذاخوری
  • تخم شربتی 1 قاشق مرباخوری
  • آب سرد 5/1 لیوان

طرز تهیه: عسل را در 5/1 لیوان کاملاً حل کنید و تخم شربتی را به آن اضافه کنید به آرامی هم بزنید تا لعاب دار شود سپس گلاب و زعفران را به آن اضافه و میل کنید. این شربت برای تقویت حافظه بسیار مفید است.

 

شربت انبه و عسل

مواد لازم:

  • عسل 2 قاشق غذاخوری
  • انبه 1 عدد
  • آب 2 لیوان

طرز تهیه: انبه را پوست کنده وهسته ی آن را جدا کنید، سپس آن را به همراه آب و عسل مخلوط کنید تا یکنواخت شود. شربت انبه و عسل برای تقویت بینایی مفید است.

 

شربت آلبالو و عسل

مواد لازم:

  • آلبالو بدون هسته 1 کیلوگرم
  • عسل 500 گرم
  • آب سرد به مقدار لازم

طرز تهیه: آلبالوها را پس از شست وشو در یک صافی قرار دهید تا آب آن ها کاملاً کشیده شود. سپس آلبالوها و عسل را در مخلوط کن بخوبی مخلوط کنید. مقداری ازمایع به دست آمده را در لیوان بریزید و آب به آن اضافه کنید حالا شربت آلبالو شما آماده است. این شربت برای رفع ناراحتی های گوارشی و کبدی مفید است.

 

شربت عسل و به لیمو

مواد لازم:

  • عسل 1 قاشق غذاخوری
  • برگ به لیمو 2 قاشق غذاخوری
  • آب جوش 2 لیوان

طرز تهیه: برگ به لیمو را خرد کنید و با آب جوش در قوری قرار دهید و به مدت 20 دقیقه دم دهید. پس از خنک شدن مقداری از آن را در لیوان بریزید (یک سوم) وآب و عسل را به آن بیافزایید و به خوبی هم بزنید شربت شما آماده است. این شربت جهت آرامش اعصاب و رفع خستگی مفید است.

 

شربت عسل و شاه توت

مواد لازم:

  • عسل 1 قاشق غذاخوری
  • شاه توت پوره شده نصف لیوان
  • آب سرد نصف لیوان
  • جوزهندی

طرز تهیه: نصف لیوان شاه توت پوره شده را با نصف لیوان آب و عسل مخلوط کنید و مقداری جوز هندی را روی آن بپاشید و شربت شما آماده است.

 

شربت سرکه و عسل

ترکیب عسل و سرکه باید از 2 برابر عسل و 1برابر سرکه تشکیل شود. 1 یا 2 قاشق غذا خوری را در1 لیوان آب ولرم مخلوط و میل کنید. این شربت برای جلوگیری از عفونت ها مفید می باشد.